Sinnvoll und informativ

Das wär mal wieder was für mich. Vorallem die Bereiche Ernährung und Schlaf wären super interessant, aber auch die Workouts machen neugierig. Das auch noch Rezepte mit dabei sind, sind das Tüpfelchen auf dem i :-) Ich mag keine komplizierten Pläne und die Leseprobe zeigt, dass es einfach und verständlich erklärt wird - da freu ich mich drauf!