So einfach kann es gehen

Die Autoren erklären die Thematik sehr verständlich, von einfachen Zeichnungen unterstützt. Das Rad können die drei zwar auch nicht neu erfinden, dennoch sind viele Tipps und Tricks für ein besseres Wohlbefinden beschrieben. Man muss einfach nur endlich anfangen an sich zu arbeiten. Dafür ist dieser Ratgeber eine gute Unterstützung.