Tolles ganzheitliches Konzept

Das Buch zeigt einem einen leicht zugänglichen und ganzheitlichen Zugang zum Thema Gesundheit. Neben Sport und Ernährung, wird auch der Atem um die Psyche beleuchtet. Genau das ist, was Menschen näher gebracht werden sollte. Ich kenne die Autoren nicht, nach der Leseprobe werde ich mich aber mehr mit ihnen befassen und auch online Tipps suchen.