Vielversprechend!

Das Buchcover ist ansprechend und vermittelt einen Eindruck von Gesundheit und Aktivität. Der Schreibstil in der Leseprobe ist zugänglich und informativ, vermittelt aber auch die Expertise der Autoren. Der Aufbau ist interessant, vor allem in Bezug auf die verschiedenen Wochenprogramme und Selbsthilfeprogramme. Die Charaktere, sprich die Bewegungsdocs, wirken kompetent und engagiert. Ich erwarte von der Geschichte praktische Ratschläge für einen gesunden Lebensstil, fundierte Informationen und motivierende Ansätze. Ich würde das Buch gerne weiterlesen, um mehr über die verschiedenen Programme zu erfahren und von den Tipps und Rezepten zu profitieren.