Das Buch ist gut aufgebaut, man hat eine gute Übersicht. Das Thema ist so wichtig, was einem erst bewusst wird, wenn es zu spät ist.
Alles ist sehr verständlich und anregend beschrieben. Man bekommt viele Informationen und zeitgleich viele Tipps für die Ernährung und den Alltag.
Alles ist sehr verständlich und anregend beschrieben. Man bekommt viele Informationen und zeitgleich viele Tipps für die Ernährung und den Alltag.