Wie toll !

Ich liebe die Ernährungs-Docs und hier kommen die Bewegungs-Docs - wie klasse ist das denn bitte !?
Sehr ansprechend gestaltet, erhoffe ich mir hier ein paar Bewegungstipps, die man gut in den Alltag integrieren kann - auf jeden Fall sind in der Leseprobe schon viele gute Ratschläge zu erkennen.
Ich würde mich riesig freuen, das Buch lesen zu dürfen.