Jetzt kann ich den Winter kaum noch erwarten
Dieses Buch ist ein Highlight! Es ist gleichzeitig genau wie ich es erwartet habe und doch ganz anders. Zu allererst ist es eine Einladung und eine Erlaubnis. An dich, den Winter zu zelebrieren und dein Leben ihm anzupassen, nicht durchzupowern, obwohl der Winter zum Innehalten einlädt.
Das hatte ich so weit erwartet, zusammen mit ein paar Rezepten fürs Plätzchenbacken, Ideen wie Spaziergängen oder auf der Couch einkuscheln. Das gibt es auch, aber noch so viel mehr. Als Psychologin erklärt Stephanie Fitzgerald nämlich durchaus auch wissenschaftlich, warum wir uns mit dem Winter schwertun. Dass wir nicht mehr auf Jahreszeiten achten (müssen), weil es Lampen gibt und der Chef am Jahresende nochmal Druck macht. Manches können wir nicht abstellen (s.o.), aber in unserem Rahmen können wir uns darauf besinnen, dass der Winter eine Zeit ist, um Kräfte zu sammeln und im Frühjahr dann wieder loszulegen. Sie schlägt Winter Retreats vor, Hygge Tage oder unseren persönlichen Jahresanfang auf den April zu verschieben. Ich hatte nie wirkliche Probleme mit dem Winter, habe mich immer schon auf die Kombi mit Couch, Decke, Tee und Buch gefreut. Jetzt aber kann ich es kaum noch erwarten, dass das Wetter schlechter und die Tage kürzer werden.
Neben dem Inhalt gefallen mir auch Sprache und Layout: Die Kapitel sind nicht allzu lange, etwas längere werden mit Zwischenüberschriften in kräftigem Orange unterbrochen. Tipps und Übungen sind ebenfalls gekennzeichnet. Die Sprache ist leicht verständlich, aber nicht umgangssprachlich oder oberflächlich - genau so, dass ich das Buch als fachlich unterfüttert wahrnehme ohne von Fachausdrücken oder verschachtelten Sätzen erschlagen werde.
Diesen Winter wird "Die Geschenke des Winters" mein steter Begleiter sein.
Das hatte ich so weit erwartet, zusammen mit ein paar Rezepten fürs Plätzchenbacken, Ideen wie Spaziergängen oder auf der Couch einkuscheln. Das gibt es auch, aber noch so viel mehr. Als Psychologin erklärt Stephanie Fitzgerald nämlich durchaus auch wissenschaftlich, warum wir uns mit dem Winter schwertun. Dass wir nicht mehr auf Jahreszeiten achten (müssen), weil es Lampen gibt und der Chef am Jahresende nochmal Druck macht. Manches können wir nicht abstellen (s.o.), aber in unserem Rahmen können wir uns darauf besinnen, dass der Winter eine Zeit ist, um Kräfte zu sammeln und im Frühjahr dann wieder loszulegen. Sie schlägt Winter Retreats vor, Hygge Tage oder unseren persönlichen Jahresanfang auf den April zu verschieben. Ich hatte nie wirkliche Probleme mit dem Winter, habe mich immer schon auf die Kombi mit Couch, Decke, Tee und Buch gefreut. Jetzt aber kann ich es kaum noch erwarten, dass das Wetter schlechter und die Tage kürzer werden.
Neben dem Inhalt gefallen mir auch Sprache und Layout: Die Kapitel sind nicht allzu lange, etwas längere werden mit Zwischenüberschriften in kräftigem Orange unterbrochen. Tipps und Übungen sind ebenfalls gekennzeichnet. Die Sprache ist leicht verständlich, aber nicht umgangssprachlich oder oberflächlich - genau so, dass ich das Buch als fachlich unterfüttert wahrnehme ohne von Fachausdrücken oder verschachtelten Sätzen erschlagen werde.
Diesen Winter wird "Die Geschenke des Winters" mein steter Begleiter sein.