Wohlgefallen am Winter ist möglich, wenn Väterchen Frost seinen Charme auspackt- lassen Sie sich bezirzen:

-auf, auf zur „gemütlichen Zufriedenheit“ rufts aus dem Text..
-sei nett zu Dir, besonders im Winter
-nimm die magischen Kräfte des Winters als Geschenk wahr…
-stornier das herbstliche Stör-Gefühl, die Vorahnung von gräulichem Ambiente, Dunkelheit und Inaktivität…
-erweitere Dein Vokabular und damit Dein Winter-Mindset (dunkel, grau und kalt) um Begriffe wie Gemütlichkeit und Einkuscheln …
so die Botschaften dieses Buches aus der Kategorie:„think positiv!“
Die Autorin- ist in doppelter Weise Fachfrau: als Neuropsychologin und als ehemals Winterblues-Infizierte; sie bietet allerlei Strategien, den versteckten Charme des Winters zu entdecken, quasi eine beglückende Ich-Winter-Beziehung aufzubauen.
S.F. will all jenen, die den üseligen, kalten, grauen Winter bestenfalls “überstehen“, die Augen öffnen für die l(i)ebenswerten Facetten dieser reudigen Saison.
Psychologisch fundiert bietet Fitzgerald Abhilfe für allerlei Lebenslagen jenseits von „Health - und Happiness-Verpflichtung“; wohlgeordnet in 16 Kapiteln, mit kindlich unbeschwerten Zeichnungen illustriert, bieten sich dem Leser - in mental verdaubare Häppchen portioniert- vielerlei Tipps, wie Wohlgefühl und Wohlgefallen am Winter zu erlangen sind.
Mein Urteil changiert zwischen „hilfreich“ und „Binsenweisheit“. Vieles erinnert an einen „Grundkurs Hauswirtschaftslehre für die Seele“. Irgendwie geht mir die Metapher vom Hund, dem man am Schwanz wackelt, auf dass er sich freue, nicht aus dem Sinn.
Ich wünschte mir auch das zeitweise Absetzen der rosa roten Brille ...ich vermisse ein wenig den Aspekt, dass ein Leben ohne Happiness und Wellness auch denkbar gar mögliche ist...der Fokus liegt mir zu sehr auf Vermeidung von Depression und zu wenig auf Freude, es gemeistert zu haben.
Das Buch – in freundlich, wohlwollendem Stil mit leicht suggestiver Note geschrieben- sei dennoch als eine gute Geschenkidee empfohlen, für all jene, mit denen der Winter Blues zu tanzen beliebt! Für alle, denen das blassgraue Tuch des Winterhimmels auf der Seele liegt. Die liebevolle Gestaltung von Cover und Typographie tun ihr Übriges.