Dieses Sachbuch sprach mich von Anfang an sehr an, da es die zum Teil neuen Erkenntnisse zu dem spannenden Thema Reue umfasst.
Der Autor schafft einen sehr angenehmen Einstieg mit diversen Anekdoten zum Motto "No regrets".
Danach wird das Buch unterteilt.
Der Autor geht auf die Vor- sowie Nachteile von Reue ein und beschreibt Forschungsergebnisse hierzu.
Die Anekdoten von den unterschiedlichsten Menschen ziehen sich weiter durch, was eine angenehme Brücke baut.
Teil 1 und Teil 2 des Buches werden in Teil 3 des Buches sodann zusammengefügt, hierbei kommt es auch zu konkreten Handlungsempfehlungen und Strategien für den Alltag, welche einen sicher begleiten können.
Das Buch vermittelte mir definitiv einen guten Umgang mit dem Thema Reue im Alltag!
Sehr Interessant war ebenfalls der Ansatz dass man Reue auch so umwandeln kann, dass sie nicht nur negativ ist.
Sicherlich ein Buch, dass für alle Interessierten zum Thema Reue lesenswert ist!
Der Autor schafft einen sehr angenehmen Einstieg mit diversen Anekdoten zum Motto "No regrets".
Danach wird das Buch unterteilt.
Der Autor geht auf die Vor- sowie Nachteile von Reue ein und beschreibt Forschungsergebnisse hierzu.
Die Anekdoten von den unterschiedlichsten Menschen ziehen sich weiter durch, was eine angenehme Brücke baut.
Teil 1 und Teil 2 des Buches werden in Teil 3 des Buches sodann zusammengefügt, hierbei kommt es auch zu konkreten Handlungsempfehlungen und Strategien für den Alltag, welche einen sicher begleiten können.
Das Buch vermittelte mir definitiv einen guten Umgang mit dem Thema Reue im Alltag!
Sehr Interessant war ebenfalls der Ansatz dass man Reue auch so umwandeln kann, dass sie nicht nur negativ ist.
Sicherlich ein Buch, dass für alle Interessierten zum Thema Reue lesenswert ist!