Kurzweilig, leicht zu lesen, wissenschaftlich fundiert, gute Beispiele
Es wird zuerst die bisherige Forschung zum Thema Reue erläutert, dann folgt ein Schwenk zur eigenen Forschung des Autors mit seinem World Regret Survey und den Ergebnissen, die er daraus ableiten konnte. Dazu zählt, dass Reue in 4 Hauptkategorien eingeteilt werden kann: Reue in Bezug auf Fundament, Mut, Moral und Bindungen. Immer wieder werden Beispiele aus dem World Regret Survey und weiteren Interviews aufgegriffen, die anschaulich aufzeigen, was Menschen auf der ganzen Welt bereuen. Zum Schluss gibt der Autor Tipps um Reue besser zu nutzen oder auch in Zukunft vermeiden zu können. Wobei es ihm ganz klar darum geht die Reue als wertvolle Emotion zu nutzen, da sie uns den richtigen Weg deuten kann, um ein besserer, glücklicherer Mensch zu werden. Gerade die kurze Übersicht für den guten Umgang mit Reue am Schluss des Buches empfinde ich als sehr wertvoll.
Es wird zuerst die bisherige Forschung zum Thema Reue erläutert, dann folgt ein Schwenk zur eigenen Forschung des Autors mit seinem World Regret Survey und den Ergebnissen, die er daraus ableiten konnte. Dazu zählt, dass Reue in 4 Hauptkategorien eingeteilt werden kann: Reue in Bezug auf Fundament, Mut, Moral und Bindungen. Immer wieder werden Beispiele aus dem World Regret Survey und weiteren Interviews aufgegriffen, die anschaulich aufzeigen, was Menschen auf der ganzen Welt bereuen. Zum Schluss gibt der Autor Tipps um Reue besser zu nutzen oder auch in Zukunft vermeiden zu können. Wobei es ihm ganz klar darum geht die Reue als wertvolle Emotion zu nutzen, da sie uns den richtigen Weg deuten kann, um ein besserer, glücklicherer Mensch zu werden. Gerade die kurze Übersicht für den guten Umgang mit Reue am Schluss des Buches empfinde ich als sehr wertvoll.