Ein kurzweiliges Buch über ein tiefes Thema. Es geht um InnSaei - quasi die innere Mitte finden (auf isländisch). Es ist eine Kraft, die wir alle haben, nur leider oft vergessen haben, wie sie funktioniert.
InnSaei war für mich ein schwer greifbarer Begriff und dennoch habe ich durch das Buch ein Stück meines inneren „Meeres“ wieder gefunden.
Dies nun nach außen zu bringen, kann man lernen anhand verschiedener Methoden und Techniken. Zum Beispiel durch Erdung, dies ist eine sehr wirksame Methode mit InnSaei in Einklang zu kommen. Es werden viele interessante Aspekte angesprochen , so auch die heilende Wirkung von InnSaei. Die Autorin erzählt vieles aus ihren eigenen Erfahrungen und teilt persönliche Geschichten (über ihre Identitätskrise etc.).
Am Ende jedes Kapitels werden nochmal die wichtigsten Informationen zusammengefasst. Dies finde ich sehr gut, falls man später nochmal nachschauen will, um was es ging.
Ziel des Buches und von InnSaei ist, dass die LeserInnen am Ende den Weg zu einem glücklichen Leben erkennen mit Hilfe ihrer inneren Kraft. Wir haben die Wahl. Alles ist möglich.
InnSaei war für mich ein schwer greifbarer Begriff und dennoch habe ich durch das Buch ein Stück meines inneren „Meeres“ wieder gefunden.
Dies nun nach außen zu bringen, kann man lernen anhand verschiedener Methoden und Techniken. Zum Beispiel durch Erdung, dies ist eine sehr wirksame Methode mit InnSaei in Einklang zu kommen. Es werden viele interessante Aspekte angesprochen , so auch die heilende Wirkung von InnSaei. Die Autorin erzählt vieles aus ihren eigenen Erfahrungen und teilt persönliche Geschichten (über ihre Identitätskrise etc.).
Am Ende jedes Kapitels werden nochmal die wichtigsten Informationen zusammengefasst. Dies finde ich sehr gut, falls man später nochmal nachschauen will, um was es ging.
Ziel des Buches und von InnSaei ist, dass die LeserInnen am Ende den Weg zu einem glücklichen Leben erkennen mit Hilfe ihrer inneren Kraft. Wir haben die Wahl. Alles ist möglich.