Die Autorin Hrund Gunnsteinsdöttier erklärt in ihrem Buch, wie wir mehr zu uns selbst finden können. In den einzelnen Kapiteln beschreibt sie, wie die moderne Welt uns gefangen nimmt und uns immer mehr von unserem Bewusstsein entfremdet.
Sie erklärt uns anschaulich, wie wichtig es ist, sich mit der inneren Welt und der Achtsamkeit zu beschäftigen. Die Autorin gibt uns Tipps, wie wir unsere eigene Welt besser kennen lernen und uns mit ihr auseinandersetzen können.
Beim ersten Durchblättern scheint es dem Leser, das es ein sehr komplexes Buch ist, doch der Schreibstil von Hrund Gunnsteinsdottier führt uns anschaulich durch das Thema. Mit Übungen und biografischen Elementen eröffnet sich dem Leser eine Reise zu mehr Achtsamkeit und innerem Frieden.
Was mir gut gefiel, das die Autorin eine Mischung aus verschiedenen Bereiche, wie alter Weisheit oder Neurowissenschaft, verwendet.
Der Schreibstil ist einfach und dreht sich viel um das Wasser. Deshalb gefällt mir das Cover vom Taschenbuch nicht so gut, weil es ein Hardcover Umschlag mit Eis und Wasser gibt, der die Thematik des Buches viel besser umsetzt.
Das Buch eignet sich für Leser, die ihren inneren Weg finden möchten, und sich mit Spiritualität beschäftigen. Eine wunderbare Lektüre für den Herbst. Von mir bekommt es die volle Empfehlung.
Sie erklärt uns anschaulich, wie wichtig es ist, sich mit der inneren Welt und der Achtsamkeit zu beschäftigen. Die Autorin gibt uns Tipps, wie wir unsere eigene Welt besser kennen lernen und uns mit ihr auseinandersetzen können.
Beim ersten Durchblättern scheint es dem Leser, das es ein sehr komplexes Buch ist, doch der Schreibstil von Hrund Gunnsteinsdottier führt uns anschaulich durch das Thema. Mit Übungen und biografischen Elementen eröffnet sich dem Leser eine Reise zu mehr Achtsamkeit und innerem Frieden.
Was mir gut gefiel, das die Autorin eine Mischung aus verschiedenen Bereiche, wie alter Weisheit oder Neurowissenschaft, verwendet.
Der Schreibstil ist einfach und dreht sich viel um das Wasser. Deshalb gefällt mir das Cover vom Taschenbuch nicht so gut, weil es ein Hardcover Umschlag mit Eis und Wasser gibt, der die Thematik des Buches viel besser umsetzt.
Das Buch eignet sich für Leser, die ihren inneren Weg finden möchten, und sich mit Spiritualität beschäftigen. Eine wunderbare Lektüre für den Herbst. Von mir bekommt es die volle Empfehlung.