Dieses Buch würde mir im Alltag helfen

Es scheint, dass man durch dieses Buch mit viel Selbstironie und Offenheit Strategien erkunden kann, die uns helfen können, unser Gefühlschaos zu ordnen. Ohne schnelle Lösungen zu versprechen, sollen realistische Ansätze für mehr Gelassenheit gefunden werden.
Gerade im Alltag ist es oft wichtig gelassen zu bleiben. Ich arbeite selbst als Grundschullehrerin und würde ich total freuen, wenn mich dieses Buch durch den Alltag begleitet.