Endlich mal ein Ratgeber, der nicht die Wunderheilung für alle Wehwehchen verspricht, sondern sehr transparent darauf hinweist: das Buch allein wird nicht helfen, ich du selbst musst etwas tun. Dennoch zeigt das Inhaltsverzeichnis: es läuft doch immer wieder auf die gleichen Ankerpunkte im Leben hinaus - mal sehen, was dieser Autor für Tipps und Grenzen aufzeigt. Ich bin sehr gespannt!