Fundiertes über die menschliche Psyche und den gesunden Umgang damit!

Erwartet hab ich nicht viel von der Leseprobe, doch das Buch kommt mit erstaunlich gut erklärter Theorie daher und wirkt wissenschaftlich fundiert. Das weckt mein Interesse! Selbstfürsorge ist immer gut!
Die Kapiteleinteilung klingt vernünftig und leicht zugänglich. Hier würde ich mich schnell reinlesen!