Inspiration für ein stressfreieres Leben

“Die Lösung für all deine Probleme: Gibt‘s nicht“ heißt der saloppe Titel dieses Sachbuches, das über die Probleme von selbst verursachtem Stress durch oft überflüssigen Perfektionismus aufklärt. Es bietet viele gute Anregungen (Beobachtungsfragen zur Selbstdiagnose und Tipps zur Verhaltensänderung), mit denen man besser durchs Leben kommt.