Das Buch beinhaltet mehrere Punkte. Im geschilderten „Problem“ des Perfektionismus habe ich mich direkt zum Teil wiedererkannt. Die Herangehensweisen an die Lösungswege fand ich dabei sehr interessant und wenig „belehrend“ geschrieben. Ich bin sehr gespannt, was die Autoren zu den anderen Aspekten, wie zum Beispiel dem Grübeln schreiben und glaube, das Buch wird unterbewusst eine Menge in meinem Kopf auslösen.