ein Sachbuch mit wertvollen Tips und Informationen, wie man sein Leben vielleicht unterstützend, etwas leichter macht. Ich finde es sehr gut, das das Buch und das Thema von zwei verschieden, geschlechtlichen Autoren aufgegriffen wird, weil oft die Sichtweise von Frauen und Männern sehr unterschiedlich ist. Ich würde das Buch sehr gerne lesen