Ich habe dieses Buch an einem Tag durchgelesen und es hat mir wirklich ein gutes Gefühl gegeben. Die Autorin hat lebensnah Bereiche des Alltags ausgewählt, ohne Anschuldigung und sehr einfühlsam aufgezeigt, welche Fallen dort jeweils lauern. Und das schönste ist: sie hat super pragmatische und hilfreiche Tipps gegeben, was ausprobiert werden kann.
Für mich ist an diesem Buch in besonderer Weise hervorzuheben, dass sich die Tipps zu keiner Zeit als Selbstoptimierung, als erhobener Finger oder ähnliches gelesen werden. Ganz im Gegenteil: ich habe sie als Angebot empfunden, kleine Dinge im schnellen Alltag zu überdenken und hier und da mal etwas Neues auszuprobieren. Das war sicher auch der Grund, warum ich so schnell und intensiv durch die Seiten gelesen habe - und mich bei jedem Kapitel immer wieder beim Nicken erwischt habe.
Für mich ist an diesem Buch in besonderer Weise hervorzuheben, dass sich die Tipps zu keiner Zeit als Selbstoptimierung, als erhobener Finger oder ähnliches gelesen werden. Ganz im Gegenteil: ich habe sie als Angebot empfunden, kleine Dinge im schnellen Alltag zu überdenken und hier und da mal etwas Neues auszuprobieren. Das war sicher auch der Grund, warum ich so schnell und intensiv durch die Seiten gelesen habe - und mich bei jedem Kapitel immer wieder beim Nicken erwischt habe.