Gesund und lange zu leben ist ein Wunsch, der viele Frauen begleitet. Besonders spannend finde ich den ganzheitlichen Ansatz mit den sieben Säulen. Ich freue mich darauf, zu entdecken, welche Gewohnheiten und Erkenntnisse helfen können, das eigene Leben bewusster und vitaler zu gestalten. Ich würde das Buch sehr gerne zu Ende lesen!