Fokus auf uns Frauen!

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meri81 Avatar

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Nachdem ich von Berichten und Büchern wie „Unwell women“ auf das Thema achtsam gemacht wurde, feiere ich fundierte Bücher spezifisch zur Gesundheit von Frauen!

Ja, die einzelnen der sieben Säulen klingen „vertraut“ von der Thematik her, dennoch hoffe ich auf neue Eindrücke und vor allem auf eine Verschränkung der einzelnen Themen. Denn in mir stehen die Säulen ja nicht nebeneinander, sondern machen mich und meine Gesundheit in der Gesamtheit aus.

Ich mag den Lesestil, kam sehr gut in den Text hinein. Besonders gespannt wäre ich auf den letzten Teil, in dem es um die individuelle Strategie gehen soll, wie das wohl im Buch umgesetzt wurde. Ich denke, wie wollen ja alles lange gesund leben.