In diesem Buch wird deutlich, dass Frauen anders altern als Männer.
Allen gemeinsam aber ist, dass wir alle alt werden wollen, aber dieses Alter auch, ohne krank zu sein, erleben wollen.
Dieses Buch verrät umsetzbare Strategien, um das erreichen zu können.
Es werden sieben Säulen vorgestellt, mit denen auch medizinische Laien etwas anfangen können und es wird spannend sein, da genauer informiert zu werden.
Allen gemeinsam aber ist, dass wir alle alt werden wollen, aber dieses Alter auch, ohne krank zu sein, erleben wollen.
Dieses Buch verrät umsetzbare Strategien, um das erreichen zu können.
Es werden sieben Säulen vorgestellt, mit denen auch medizinische Laien etwas anfangen können und es wird spannend sein, da genauer informiert zu werden.