Ein Buch über ein spannendes Thema, denn wir wollen alle alt werden und dass bei bester Gesundheit. Interessant finde ich wie das Leben der Menschen in der sogenannten „Blue Zone“ durchleuchtet wird und wie z.B. anhand der Kniebeugen dann Rückschlüsse auf unser Leben gezogen werden können.
Ich denke, dass man aus dem Buch auf jeden Fall etwas mitnehmen und am eigenen Lebensstil verbessenkann. Ich würde mich über Rezensionsexemplar sehr freuen.
Ich denke, dass man aus dem Buch auf jeden Fall etwas mitnehmen und am eigenen Lebensstil verbessenkann. Ich würde mich über Rezensionsexemplar sehr freuen.