Mit dem Alter kommen immer mehr Gedanken zur Gesundheit auf. Genau hier setzt die Autorin an und wie ich finde hat sie das Thema sehr gut umgesetzt. Mit dem sieben Säulen Prinzip macht sie darauf aufmerksam, wie und was wichtig für ein langes und gesundes Leben ist. Darüber hinaus räumt sie mit dem Begriff Longevity auf und gibt ihm Inhalt.