Ich weiß, dass ich nicht der Sachbuchtyp bin, aber hier hat mich insbesondere das Thema einen Blick wagen lassen. Bereits das Inhaltsverzeichnis gibt einen guten Überblick, was frau in diesem Buch erwarten kann. Spannend fand ich in der Leseprobe insbesondere den Blick auf die Bluezones und den Realitätscheck dazu. Sicherlich sind nicht alle Faktoren wissenschaftlich zu belegen, aber es ist sicher nicht verkehrt, für Longevity vieles davon umzusetzen.