Longevity ist gerade im Trend. Ich habe auch schon einige Bücher gelesen, die sich mit dem Thema direkt oder dem Thema Gesundheit befassen. Bin für die Thematik also offen. Aber in Summe hatten die ganzen Bücher zusammengenommen in etwa so viel Seiten wie dieses Buch.
480 Seiten schreckt mich schon ein wenig ab. Die Leseprobe könnte auch ein wenig kompakter sein. Die Autorin erzählt viel und widerholt sich auch manchmal.
Der Fokus auf Frauen und die "kleine, konsequente Veränderungen im Alltag, die langfristig den größten Effekt haben" hingegen reizt mich schon.
Aufgrund der Leseprobe kann ich nur schwer abschätzen, ob das Buch das richtige für mich ist.
480 Seiten schreckt mich schon ein wenig ab. Die Leseprobe könnte auch ein wenig kompakter sein. Die Autorin erzählt viel und widerholt sich auch manchmal.
Der Fokus auf Frauen und die "kleine, konsequente Veränderungen im Alltag, die langfristig den größten Effekt haben" hingegen reizt mich schon.
Aufgrund der Leseprobe kann ich nur schwer abschätzen, ob das Buch das richtige für mich ist.