Zunächst dachte ich, dass es bloß wieder ein aktueller Trend ist, der in einem Ratgeber aufgegriffen wird. Nach der Leseprobe bin ich aber positiv überrascht! Die Autorin gleicht Fakt und Mythos ab und und erklärt direkt zu Beginn, dass es nicht um ein Versprechen geht, sondern darum, mit kleinen Dingen (wie Fersenheben nach dem Essen) einen positiven Effekt auf unsere Gesundheit zu erreichen.
Das Cover find ich leider wenig überzeugend.
Das Cover find ich leider wenig überzeugend.