Schon die Einleitung zum Buch hat mir sehr gut gefallen. Ich mag den eher lockeren Schreibstil und die Tatsache, dass selbst komplexe Zusammenhänge anschaulich und leicht verständlich erklärt werden. Gerade in der heutigen, sehr hektischen Zeit, ist es so wichtig, dass wir lernen, wieder mehr auf unseren Körper zu hören.