Auf den eigenen Körper hören – warum das wichtig ist
Ich finde, "Die Stimme unseres Körpers" von Ingo Froböse macht sehr gut deutlich, wie oft wir die Signale unseres Körpers übersehen oder ignorieren. Beim Lesen ist mir aufgefallen, dass viele Beschwerden wie Müdigkeit, Verspannungen oder Schmerzen eigentlich Warnzeichen sind, die ich im Alltag nicht immer ernst nehme.
Für mich wirken die Texte leicht verständlich und angenehm geschrieben. Ich fühle mich direkt angesprochen, ohne belehrt zu werden. Besonders gut finde ich die vielen alltagsnahen Beispiele, in denen ich mich selbst wiedererkenne. Insgesamt hat mich der Leseeindruck sehr angesprochen und ich würde gern tiefer in das Thema einsteigen.
Für mich wirken die Texte leicht verständlich und angenehm geschrieben. Ich fühle mich direkt angesprochen, ohne belehrt zu werden. Besonders gut finde ich die vielen alltagsnahen Beispiele, in denen ich mich selbst wiedererkenne. Insgesamt hat mich der Leseeindruck sehr angesprochen und ich würde gern tiefer in das Thema einsteigen.