Wie man die "Sprache" des Körpers besser verstehen kann, um sich dadurch wohler und ausgeglichener zu fühlen, das ist das Thema dieses Buchs.
Zunächst hat mich die Vielzahl von Fremdwörtern im Inhaltsverzeichnis (z.B. Homöostase, Allostase) etwas abgeschreckt - aber nach dem Lesen der Leseprobe habe ich den Eindruck, dass diese Fremdwörter im Text auch für Laien verständlich gut erklärt werden. Im Klappentext ist von praktischen Übungen für mehr Wohlbefinden die Rede. Auch darauf bin ich gespannt.
Zunächst hat mich die Vielzahl von Fremdwörtern im Inhaltsverzeichnis (z.B. Homöostase, Allostase) etwas abgeschreckt - aber nach dem Lesen der Leseprobe habe ich den Eindruck, dass diese Fremdwörter im Text auch für Laien verständlich gut erklärt werden. Im Klappentext ist von praktischen Übungen für mehr Wohlbefinden die Rede. Auch darauf bin ich gespannt.