Die Leseprobe ist klar und verständlich geschrieben. Der Stil verbindet Wissenschaft mit Alltagssprache und vielen anschaulichen Beispielen. Ich erwarte ein verständliches, praxisnahes Gesundheitsbuch. Man liest weiter, weil es hilft, den eigenen Körper besser zu verstehen und bewusster mit Stress und Signalen umzugehen.