Die Leseprobe war sehr interessant, kurzweilig und angenehm verständlich geschrieben. Durch die klaren Erklärungen und Zusammenfassungen wird die Thematik rund um Körpersignale und Nervensystem finde ich gut greifbar. Auch das hier fundiertes Wissen praxisnah vermittelt wird, ist schnell erkennbar.
Das Buch macht mich neugierig darauf, bewusster auf den eigenen Körper zu hören, Gewohnheiten zu hinterfragen und im Alltag das eine oder andere doch zu verändern.
Ein Thema, das heute wichtiger denn je ist und gerne würde ich auf die Stimme meines Körpers hören.
Das Buch macht mich neugierig darauf, bewusster auf den eigenen Körper zu hören, Gewohnheiten zu hinterfragen und im Alltag das eine oder andere doch zu verändern.
Ein Thema, das heute wichtiger denn je ist und gerne würde ich auf die Stimme meines Körpers hören.