Wir sollten häufiger auf die Stimme des Körpers hören

Es hört sich sehr interessant an, was der Autor über die Wechselwirkungen von Körper und Gesundheit schreibt. Klar einige Punkte sind einem auch vorher schon bekannt gewesen, aber es werden auch viele Begriffe und Wechselwirkungen beschreiben, die mir vorher so gar nicht bekannt waren. Fazit bisher ist für mich, dass durch das Hören auf den Körper mehr Entspannung und Zufriedenheit eintreten kann.