Dieses Buch ist ein großartiges Sachbuch zum Kennenlernen des eigenen Körpers und vor allem zum besseren Verstehen unseres Nerven- und Hormonsystems.
Prof. Dr. Froböse erklärt detailreich, aber gut verständlich, die Vorgänge im Körper mit so einigen Aha- Effekten.
Ich komme aus dem medizinischen Bereich und fand es eine perfekte Ergänzung und Erweiterung meines Wissens.
Die Physiologie des Körpers zu verstehen, lässt einen viel besser wahrnehmen. Man kann nachvollziehen was und warum manche Dinge passieren und es nimmt Ängste.
Zum Beispiel das Erklären von Schmerzen, dem Hungergefühl, den fehlgeleiteten bzw. nicht wahrgenommen Infos des Körpers an mich selbst, lassen sich im Alltag gut erkennen und vielleicht schafft man es bei dem Einen oder Anderen Punkt auch, achtsamer mit sich selbst zu werden. Wir haben nur diesen einen Körper und dieses eine Leben.
Mit diesem Buch wurde mein Interesse an den anderen Sachbüchern des Professors geweckt und vielleicht lerne ich noch andere Organsysteme im Körper ganz bald genauer kennen.
Prof. Dr. Froböse erklärt detailreich, aber gut verständlich, die Vorgänge im Körper mit so einigen Aha- Effekten.
Ich komme aus dem medizinischen Bereich und fand es eine perfekte Ergänzung und Erweiterung meines Wissens.
Die Physiologie des Körpers zu verstehen, lässt einen viel besser wahrnehmen. Man kann nachvollziehen was und warum manche Dinge passieren und es nimmt Ängste.
Zum Beispiel das Erklären von Schmerzen, dem Hungergefühl, den fehlgeleiteten bzw. nicht wahrgenommen Infos des Körpers an mich selbst, lassen sich im Alltag gut erkennen und vielleicht schafft man es bei dem Einen oder Anderen Punkt auch, achtsamer mit sich selbst zu werden. Wir haben nur diesen einen Körper und dieses eine Leben.
Mit diesem Buch wurde mein Interesse an den anderen Sachbüchern des Professors geweckt und vielleicht lerne ich noch andere Organsysteme im Körper ganz bald genauer kennen.