Ich mag..

..Bücher, die Hilfe zur Selbsthilfe anbieten.
Zwar findet man auch in diesem Buch wahrscheinlich nicht mehr viele neue Erkenntnisse, aber das ist ja auch gar nicht wichtig. Wichtig ist ja, die Dinge und Hilfen, die es gibt, auch zu praktizieren. Und dabei kann das Buch einem helfen, so habe ich den Eindruck.
Die Farben und das Design gefallen mir zudem äußerst gut, so dass ich mich gern damit beschäftigen würde.