Lerne dich mit diesem Buch selbst kennen!

Was gibt es wichtigeres für einen selbst, als ein gesundes Selbstwertgefühl? Wahrscheinlich nichts! Das ist eine Grundbasis, die jeder erlangen sollte um Liebe und Selbstliebe geben und empfinden zu können. Dieses Buch lehrt mit Mantras, Affirmation, (Atem) -Übungen und Meditation wie wir unseren Selbstwert erkennen und letztendlich auch lieben können.
Die Leseprobe macht Lust auf mehr. Das Cover gefällt mir sehr gut