Was unterscheidet dieses Buch von den vielen anderen Selbsthilfebüchern, die sich dem Thema Selbstliebe widmen? Zunächst einmal das Bunte, die fröhlichen Farben und auch die Gestaltung im Buch. Auch mit einer Vision zu starten finde ich schön und erleichtert den Einstieg. Insgesamt ist an dem kurzen Einblick für mich aber noch nicht ganz auszumachen, wie tief man tatsächlich mit Hilfe der Aufgaben arbeiten kann und ob es nur an der Oberfläche kratzt oder wirklich was langfristig bewirken kann. Einen Versuch ist es in jedem Fall wert!