Du bist mehr als genug ist ein nützlicher Ratgeber für Menschen, die das Gefühl haben, sich selbst nicht genug wertzuschätzen und nicht achtsam genug mit sich selbst umzugehen. Das Cover ist sehr ansprechend gestaltet und die geschmackvolle Grafik zieht sich durch das Buch. Es ist so aufgebaut und gegliedert, dass kurze Texte sich abwechseln mit Übungen und Anleitungen, sodass es als Alltagsbegleiter eingesetzt werden kann. Die vielen offenen Fragen regen zur Selbstreflexion und zur Selbst-Arbeit an, sodass man auch in der Mitte des Buches zu einem bestimmten Themenfeld oder einer speziellen Frage einsteigen kann, die den Leser persönlich beschäftigt. Das Buch versteht sich nicht als wissenschaftliches Werk, sondern als spiritueller Rat- und Hinweisgeber, der schulen soll, sich bestimmten Fragen des eigenen Lebens zu stellen und vielleicht an Stellen in der eigenen Vita hinzuschauen, die man bisher zu wenig beachtet hat. Den eigenen Wert zu erkennen und für sich selbst optimal zu Nutzen ist das Ziel dieses Ratgebers.