Der Titel dieses Buches hat mich neugierig auf die Leseprobe gemacht. Ich bin nicht enttäuscht worden. Es ist ein wichtiges Buch und ein sehr guter Ratgeber. Man erfährt Informationen über das Nervensystem. Die Übungen sind wirklich gut und verständlich erklärt. Das Buch ist auch eine Reise zu sich selbst. Ich würde gerne das ganze Buch lesen