Heilende Verbindung von Körper und Geist

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dimo23 Avatar

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Ehrlicherweise haben mich Cover und Titel eher weniger angesprochen. Für mich ergibt sich zu wenig Verbindung zum eher neueren Ansatz des Buches zum Thema Heilung durch Neuroregulation.
Die Leseprobe hat mich dann aber überzeugt. Die Einleitung ist sehr authentisch und anders und schön geschrieben. Ich habe mich und meine Gefühle wiedererkannt.
Die Beschreibungen der Tools zur somatischen Selbsttherapie regen mich an, es auszuprobieren und meinem gestressten Ich einen Weg zur Besserung oder Heilung zu ebnen.