Dieses Buch erscheint zur richtigen Zeit für mich. Seid einiger Zeit treibe ich wieder mehr Sport, was mir sehr gut tut. Nur das mit der Ernährung, so das richtige zu finden. Das Klappt noch nicht so ganz. Deshalb würde ich gerne dieses Buch mit diesen Rezepten ausprobieren. Bin schon ganz gespannt darauf.