Achtsamkeit in den Alltag einbauen

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jule484 Avatar

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Achtsamkeit im Alltag wird in der heutigen stressigen Zeit immer wichtiger.
Darum ist es auch wichtig, dies den kleinen so früh wie möglich mit auf den Weg zu geben.
Kurz mal "Inne" halten um sich Zeit für sich zu nehmen und kurz mal durch zuatmen ist jedoch schwer den kleinen zu erklären, hier hilft dieses Buch ungemein.

Als klein Joni nach einem stressigen Alltag mit den Eltern und Opa mit seiner Freundin Bea nach Hause kommt, findet sie oder er (das Geschlecht bleibt offen so dass sich jeder mit Joni identifizieren kann) ein Paket mit dem kleinen Tierchen darin. Das kleine Tier heißt Inne. Inne sieht richtig goldig aus und ist in Pastellfarben gehalten.
Inne zeigt Joni und der Familie, wie wichtig es ist, "Inne" im Alltag zu halten.

In dem Buch werden die verschiedenen Alltagssituationen aufgezeigt die in Familien vorkommen.
Das Wortspiel ist schon etwas komplex, dass sollte man vielleicht vorher dem Kind erklären. Ansonsten super tolles Buch.