So sollte ein Sachbuch sein :-)

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So sollte ein Sachbuch sein :-)

Ich liebe es, wenn ein Sachbuch nicht nur Wissen vermittelt, sondern so aufgebaut ist, dass man auch später noch gerne darin nachschaut.

Genau das macht „Ein Tag in unserem Gehirn – Warum wir unterschiedlich ticken und wie wir uns besser verstehen“ von Prof. Dr. Eveline Crone, erschienen im Herbig Verlag, für mich zu etwas Besonderem.

Schon die Inhaltsangabe hat mich begeistert. Da steht zum Beispiel „Vertrauen“ und darunter in orange „Freund oder Feind in deinem Gehirn“, dazu eine Uhrzeit wie 11.00 Uhr – PIN-Nummer. So weiß ich auch später noch genau, wo ich etwas nachschlagen kann. Das Buch begleitet uns einmal durch die verschiedenen Lebensphasen – vom Baby bis zum Seniorengehirn – und erklärt, was sich dabei in unserem Gehirn verändert. Dazu kommen Themen wie Vertrauen, Freundschaft, Ernährung, Schlaf und Glück. Alles wird verständlich erklärt, ohne trocken oder langweilig zu werden.

Auch optisch macht das Buch richtig Spaß. Es ist mehrfarbig gestaltet, wichtige Dinge sind unterlegt und die Brain Facts sind immer orange hervorgehoben. Das finde ich richtig praktisch, weil man beim späteren Nachschlagen sofort erkennt, was wichtig ist. Dazu kommen Studien und Experimente, die die Erklärungen noch greifbarer machen. Das Einzige, was mich ein kleines bisschen stört, sind die englischen Begriffe. Da denke ich manchmal: Wir haben doch so schöne deutsche Wörter! Ansonsten habe ich beim Lesen wirklich oft gedacht: Genau so muss ein Sachbuch für mich sein. Verständlich, interessant, unterhaltsam und trotzdem mit ordentlich Wissen dahinter.

Und warum ausgerechnet das Kapitel über Vertrauen mein Lieblingskapitel geworden ist? Das weiß ich selbst gar nicht so genau. Vielleicht, weil Vertrauen etwas ist, das uns alle betrifft und bei dem unser Gehirn ständig mitmischt, ohne dass wir darüber nachdenken. Wir müssen einschätzen, wem wir vertrauen können, ob eine Situation sicher ist und wie wir auf andere Menschen reagieren. Vielleicht hat mich genau diese Verbindung zwischen Gehirn und unserem ganz normalen menschlichen Miteinander besonders angesprochen. Überhaupt fand ich es toll, dass das Buch nicht nur erklärt, wie unser Gehirn funktioniert, sondern immer wieder zeigt, was das mit unserem täglichen Leben zu tun hat.

Lesezeichenfees Fazit:

Dieses Buch muss unbedingt in meinem Bücherschrank bleiben. Und jetzt habe ich tatsächlich ein kleines Problem: Ich möchte eigentlich nur noch wenige Sach- und Nachschlagebücher behalten. Also müssen vermutlich drei andere Bücher gehen, damit dieses hier seinen Platz sicher hat. Aber bei einem Sachbuch, das so verständlich, lehrreich und gleichzeitig unterhaltsam ist, fällt mir die Entscheidung nicht schwer. „Ein Tag in unserem Gehirn“ ist für mich fast ein perfektes Sachbuch. Ich habe viel gelernt, mich dabei nie gelangweilt und weiß jetzt schon, dass ich es noch öfter aus dem Regal holen werde.