Dieses Buch enthält kein Schlaftraining, sondern Erkenntnisse über den Schlaf der Kinder und Ideen, mit welchen Ritualen man den Kindern den Weg ins Land der Träume erleichtern kann. Es eignet sich laut Autorin bis zum 10. Lebensjahr und daher nehme ich an, dass auch Ideen für kleine Grübler dabei sein werden.