Auch ich habe schon mal schlecht geschlafen bzw. Einschlafprobleme gehabt, daher hat mich generell interessiert, ob die Autorin da ein paar Tipps dagegen hat. Leider geht es hier sehr schnell sehr viel um Hokuspokus. energetische Selbstfindung, Aura und dergleichen, also wenig Wissenschaftliches und viel Esoterisches. Und als im weiteren Verlauf der Leseprobe auch noch Rudolf Steiner genannt wurde, war es bei mir ganz aus. Wer lässt sich heute noch allen Ernstes auf das anthroposophische Geschwafel eines nachweislichen Rassenideologen wie den Waldorfpädagogik-Erfinder ein? Ist mir absolut unbegreiflich. Nein Danke, kein Buch für mich.