Das Buch bietet viel mehr als sein Titel verspricht: Fast jeder Aspekt des Themas Schlaf wird betrachtet und alle Fragen beantwortet, so dass nicht einfach Empfehlungen gegeben, sondern Zusammenhänge und Begründungen erkennbar werden. Schließlich müssen die Erwachsenen Sicherheit und Ruhe ausstrahlen, damit das Kind in den Schlaf finden kann.