Das Buch vermittelt mit seinem ruhigen, einladenden Cover sofort den Eindruck von Sanftheit und Achtsamkeit. Im Mittelpunkt stehen Rituale und Übungen, die Eltern dabei unterstützen sollen, den Abend für ihre Kinder entspannter und liebevoller zu gestalten. Besonders hilfreich wirkt es für Familien, in denen das Einschlafen lange dauert. Für mich mit zwei Kindern könnte das Buch Anregungen enthalten, wie wir gemeinsam in einen verlässlichen, friedlichen Abendrhythmus finden.