Sowohl für Erwachsene als auch für Kinder ist Schlaf für Entwicklung und Gesunderhaltung extrem wichtig. Achtsamkeit als ”Tool“ zu nutzen, um Kindern zu besserem Schlaf zu verhelfen, erscheint mir sinnvoll.
Die Tipps der Autorin wirken allerdings teils realitätsfremd im Vergleich zu ”Durchschnittsfamilien“, weshalb mir die Leseprobe nicht gefallen hat.
Die Tipps der Autorin wirken allerdings teils realitätsfremd im Vergleich zu ”Durchschnittsfamilien“, weshalb mir die Leseprobe nicht gefallen hat.