Interessanter Ratgeber, der sowohl Fachwissen als auch spirituelle Aspekte beleuchtet

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loreley297 Avatar

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Zuallererst möchte ich das äußerst ansprechende und liebevoll gestaltete Cover hervorheben welches direkt meinen Blick auf sich gezogen hat.

Ich bin mit der Erwartung an das Buch gegangen neue Ideen für entspannte Einschlafrituale für meinen Sohn zu bekommen, die ich definitiv auch bekommen habe.
Darüber hinaus gibt das Buch außerdem sachlich fundierte Einblicke in das Schlafverhalten von Kindern und Einblicke darin was im Gehirn des Kindes während des Schlafes eigentlich passiert, wodurch man ein besseres Verständnis dafür bekommt wie diese Tipps für einen besseren Schlaf sorgen.
Das Buch vereint sowohl neurobiologische als auch spirituelle Aspekte.
Für jemanden der überhaupt nichts von Spiritualität hält würde ich dieses Buch vielleicht eher nicht empfehlen aber für alle die diesem Thema offen gegenüber stehen ist es den Kauf definitiv wert.