Man sagt ja, Einsicht ist der erste Weg zur Besserung. Wenn du also erkennst, dass dir deine Emotionen zusetzen und du möchtest das gern ändern, scheint dieses Buch ein guter Ratgeber zu sein.
Für mich persönlich, war in der Leseprobe nicht viel Neues zu entdecken. Und die Infos in den Fußnoten fand ich wichtig. Mochte aber den unterbrochen Lesefluss nicht. Aber vielleicht sind ja für dich hilfreiche Tipps dabei.
Für mich persönlich, war in der Leseprobe nicht viel Neues zu entdecken. Und die Infos in den Fußnoten fand ich wichtig. Mochte aber den unterbrochen Lesefluss nicht. Aber vielleicht sind ja für dich hilfreiche Tipps dabei.